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記者幫你問專家 | 個人在日常生活中應該如何防護?

發布日期:2020-02-21 作者: 點擊:

記者幫你問專家 | 個人在日常生活中應該如何防護?

連日來

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情

牽動著所有人的心

針對新型冠狀病毒肺炎

我市采取了哪些措施

市民自身該如何防護

……

聽聽專家怎麽說?

2月3日,記者采訪了福清市疾病預防控製中心流行病科科長鄭德斯,請他為大家答疑解惑。

記者:疫情發生以來,我市采取了哪些措施來防控疫情?

鄭德斯:為了有效切斷病毒傳播途徑,堅決遏製疫情蔓延勢頭,目前我市啟動了重大突發公共衛生事件一級響應,成立福清市新型冠狀病毒感染肺炎防控工作應急指揮部,協調各部門工作,全力防控疫情,保障醫療安全和人民群眾的健康。市內進行公共交通管製,在車站、碼頭等重點場所設置體溫檢測設施設備,對出入人員進行體溫檢測,並加強通風消毒;全市停止舉辦各類大型公眾聚集性活動;圖書館、博物館、公園、景區等公共活動場所全部暫時關閉,網吧、KTV、桑拿、夜總會、遊輪等人員密集型服務場所全部暫時關停;各類學校活動和線下培訓活動全麵停止,中小學、幼兒園推遲複課;全市工廠、工地對湖北武漢重點疫情區域的工作人員推遲複工。

我市指定福清市醫院(含福清市中醫院)為定點收治醫院,各醫療單位開展發熱門診,做到早發現、早報告、早隔離、早治療。市疾控中心對每一例確診及疑似病例進行流行病學調查、采樣送檢,追蹤密切接觸者、對患者到過的場所進行消毒。

此外,我市還通過短信、微信公眾號等方式發布新型冠狀病毒感染的肺炎相關防治知識,提高市民的自我防護意識和防護能力。

記者:個人在日常生活中應如何做好自身防護?

鄭德斯:做好自身防護、加強個人健康管理,是防範疫情擴散的有效手段。

日常生活中,公眾要做好以下幾個方麵:

一是避免去疾病正在流行的地區;

二是減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如影院、網吧、KTV、商場、車站等;

三是不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場,禽肉蛋要充分煮熟後食用;

四是保持居室清潔,勤開窗,經常通風,每次通風時間30分鍾以上,房間應毎日至少進行一次濕式清掃等;

五是隨時保持手衛生,從公共場所返回、咳嗽用手捂之後、飯前便後,用洗手液或肥皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻;

六是外出應佩戴醫用外科口罩或N95口罩;

七是保持良好衛生和健康習慣,注意營養,勤運動;

八是主動做好個人及家庭成員的健康監測;

九是準備常用物資,家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

記者:如果家庭成員出現可疑症狀時,怎麽辦?

鄭德斯:若出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等新型冠狀病毒感染的肺炎可疑症狀,應根據病情及時就醫。避免乘坐公共汽車等公共交通工具,避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病後接觸過什麽人,配合醫生開展相關調查。

患者的家庭成員應佩戴口罩,與無症狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經判定為密切接觸者,應接受14天醫學觀察。對有症狀的家庭成員經常接觸的地方和物品進行消毒。

·個人防護小貼士·

01

勤洗手和保持良好的呼吸道

衛生習慣

02

增強體質、免疫力,保持環境清潔和通風

03

盡量減少到人群密集場所活動並且關注症狀

04

洗手在預防呼吸道傳播疾病中的

作用

05

正確洗手需掌握七步洗手法

06

哪些時候需要洗手

07

旅途在外沒有清水,不方便洗手怎麽辦

08

口罩該怎麽選

09

如何正確使用口罩

10

特殊人群如何佩戴口罩

文/ 薛雅平 圖/國家衛健委、央視新聞

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關鍵詞:個人防護,疫情

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